TREFILADOS

OFISUR

miércoles, 26 de noviembre de 2014

EL TRIATLÓN DE SEVILLA, KUM LAUDE PARA KABRAS

domingo, 18 de mayo de 2014

 Señoras y Señores:



Les anuncio que soy: "FINISHER en el Triatlón de Sevilla"

Con mejor gusto de boca, imposible:
2° de la General de los participantes No Federados.

La visera de kabras ya está en un podio del tri. Es una visera mágica.


Super contento de que el sufrimiento y las horas de entrenamiento hayan dado su fruto.


En los 750 metros de agua: ¡Genial! Bien posicionado en la salida y marcando bien la técnica, sintiendo el agua debajo mía, como dice Juande.


Le subiremos la cláusula de rescisión. Que no nos lo quite NADIE...

En la bici, tirando con otro compañero a 38 km/hora de media y rodando a 42 km/hora.

Y una carrera, -"como debe ser"-, de menos a más, manteniendo el ritmo a 3.43 min/km. Mejor: Imposible... Ya os contaré más de la clasificación general y el total de corredores.
 

Enhorabuena a mis compañeros de Club Natación Córdoba , que han hecho unos pedazos de puestos por individual, y siendo los primeros por equipos.

Un kabra con la kabra Specialized colocada en boxes, para dar el máximo posible. Enhorabuena!!!


También a mis compañeros de Kabras Lokas: Jose Carlos Agüero, Esther Agüero, Clemen López, Luis Aitara y Fátima Luque, y a los del CD Peña KurtubaTeam, en la I Marcha Ronda de Córdoba MTB.

Gracias a todos los que me han apoyado y a todos mis compañeros de entrenamiento... 


Sin vosotros, esto no hubiera sido posible...

SERGIO VALVERDE.



A Fátima "Midas", también... Porque todo lo que toca, lo convierte en oro (o bronce), pero siempre pilla chapa...

Sergio eres un mákina... Enhórabuena por tu podio, y a ti, Esther, por no abandonar, y acabar,  -después de todo-. También a Clemen y a Luis!!!
 
¡¡¡¡Hay que hacer más triatlones!!!!
 
Yo, en resumen, BIEN.
En el agua, "regulín".
En bici, hasta la tercera vuelta no cogí la "grupeta".
Y la carrera a pie, "a ritmito", de menos a más.
 
¡¡¡Lo hemos pasado muy bien!!!

FÁTIMA LUQUE.


 
Nuestra avanzadilla del Tri para 2015: José Carlos, Esther, Clemen, Fátima... (Sergio)... y muchos más...

Grandes personas...
¡¡Pedazo de equipo!!... ¡¡¡Jejejé!!!...

JOSÉ CARLOS AGÜERO.


Lo he acabado... Pero muy mal. 
En natación, he salido detrás del todo... y ha sido un "coñazo" adelantar, recibiendo "hostias" por todos lados, y "mientras", hablando con el chaval de al lado. Jajajá.
En bici, iba "superbien"... cómoda... y de golpe,  me hace un gel en el estómago ¡¡¡PIMBA!!! Y tuve que pararme a vomitar... Iba a 27 km/h y de golpe, pimba. Lo chulo ha sido bajar de la bici, echarlo todo... y se pasó...  ¡¡Jajajá!! y vuelta...
Lo pasé mal y salí poco a poco, charlando con un muchacho... Jajajá...
Cuando me tocó correr, vinieron en mi ayuda Sergio y mi hermano, y lo hice andando y corriendo.
 
Gracias a todos. Estoy enfadada... pero bueno...
¡¡¡¡ Enhórabuena a esos triatletas buenos !!!! ¡¡¡Jajajajajá!!!
 
 ESTHER AGÜERO.


No hace falta subir al podio para sentirse la gran ganadora de una prueba. Chapó por tu debut.


Wuuuueeee!!!

Sueño cumplido y disfrutado a tooooope...
— Me siento maravillosamente.

Weno. Sólo puedo decir: ¡¡¡Estoy pletórica!!! ¡¡¡Jiiiiiií!!!

Salí del agua, estupendamente... Mejor de lo que me pensaba.

Mitad de la segunda vuelta en bici, ya casi OFF... Me hubiera hecho falta un gel...
Ya me he aprendío la lección para el Tri de Córdoba. Jejejé.

Empezar a correr... Ufff!!!  ¡¡No te sientes las piernas!!! Al 1,5-2 km... ya bien... Coges ritmito y bien... Pero terminar la segunda vuelta... ¡¡Me parecía interminable!!

Sólo me echaba el agua del avituallamiento por encima de la cabeza... que era la que me daba fuerza... Jejejé.

¡¡¡ PERO FANTÁSTICA !!!

¡¡Qué pasada!! ¡¡Cuánto he disfrutado y cuánto he sufrido los últimos 2 km de carrera!!

Pero deseando ya que llegue el de Córdoba...

CLEMEN LÓPEZ. 

martes, 25 de noviembre de 2014

4 KABRAS EN EL DUATLÓN-KROS DE AGUILAR



¡¡¡ EMOCIONANTE !!!

Emocionante... ¡Como todo lo nuevo por descubrir...! Es por eso, mi búsqueda de nuevas experiencias...  Y así fue como me surgió el inscribirme en este Duatlón de Aguilar. 

En cuanto empezó el otoño, mi ansia de abrir "puertas nuevas" y experiencias, me llevó a plantearme el hacer un Duatlón-Cros. Así que, como ya lo había comunicado en varios grupos y entre amigos, me pasaron el cartel de éste, y una vez estudiado: fecha, recorrido, nivel, distancias, etc., etc., me lancé a la aventura, no sin ello, bien arropada por un grupillo muy majo de kabrillas lokas: Serafín, Manolo y Juanmi. 


La expedición de Kabras, con Pablillo, de aguaor, o de pinche, pero aprendiendo la reválida de las kabras, para aprobar todas las asignaturas de monte en Junio, y que no le keden pendientes kabrunas para rapelar en Septiembre.



Llegado el día, como siempre: "¡de los nervios!", ¡jajajá!...  el ambiente, la gente, el plantearte cómo te irá, cómo será el recorrido en bici...  Éste, era mi mayor temor, aunque tenía información de que no era muy técnico; pero ya sabemos que lo que para algunos es "ná", "pa otros" se nos queda "largo"... ¡Jajajá!…

Así, nos ponemos en el arco de salida, y pienso… «¿qué me esperará???...» Pues, una salida fuerte, ya que los primeros metros eran, darle la vuelta a la pista del pabellón, con lo cuál, el personal "volabaaaaa", y tú, que te contagias de cierta energía, vas "a más" de tus posibilidades, hasta que ya eres conciente de tus capacidades y de lo que queda por hacer, y te impones "tu ritmito"… 

Salimos de la pista, y empieza ya, mi "hábitat natural", el de las "kabras", ¡jajajá!, con subidas considerables, pero "más feliz que una perdiz", pues me siento de maravilla, y además, disfrutando a tope… 



El terreno idóneo de las kabras, nada de asfalto y en cuesta. Donde el korazón bravío de las kabras, deja a los demás tirados en la kuneta, y éstas suben como si bajaran.


Llegamos a boxes a recoger la bici y empieza mi temor… ¡¡ Joooollll !!, con lo bien que voy corriendo y disfrutando... ¡¡¡Uuuufff!!!... A ver la bici; ¿qué recorrido será?...  Las cuestas abajo, ¿serán muy técnicas?... etc., etc... Y más, cuando nos había advertido la organización que fuéramos prudentes en las bajadas con la bici… 

Apenas termino de cuestionarme cosas y ya, salgo con mi bici… ¡¡Cuesta arriba!!… ¡¡Aaaayyy madre!!!! Al final, el recorrido me pareció muy bueno; sus subidas, considerables, y unas bajadas que jamás creía que me dejaría llevar por tanta emoción, y en las que apenas toqué freno... ¡Jajajajaj!…  

Y ya, en mi segunda vuelta de bici, me empiezan a decir: «¡Que vas muy bien!… ¡¡Que sólo llevas 2 chicas por delante!!»... Y me empieza la presión… ¡Jajajá!… 
Terminando la segunda vuelta y subiendo el último repecho, veo por delante a las dos chicas... A la más rezagada la alcanzo, y entro con ella a boxes... Y a la primera, ¡¡imposible pillarla!!...  «¡Está fuerte la colega!»... 

Salimos casi a la par, de nuevo corriendo, y... ¡¡¡¿????!!!... Subida importante... «¡¡Éstas no pueden ni con su alma!!», pero, ¡¡yo, tampoco!!... ¡Jejejé!..., pero es mi momento para "comérmelas", así que hincando cabeza “p'al suelo”, tiro “palante” como "cadáver andante", pensando que en algún momento acabará el sufrimiento, ¡Jajajajá!... Y así, me las dejé atrás, ¡¡¡Yuuuujuuu!!!... 

Y ya, empiezo a "subirme" del todo, cuando los voluntarios y los demás corredores me empiezan a animar diciendo que: «¡Eres la primera chica...!» «¡¡¡Qué bien!!!» digo, pero cuánto dolor y cuánto sufrimiento en estos últimos kilómetros para mantener el puesto, ¡Jajajá!!!…  ¡¡¡Qué presión para no perderlo en los últimos instantes!!!  Pero gracias a mi compi Juanmi, y a otro chico espontáneo que estuvieron a mi lado en esos momentos, animándome, lo conseguí… ¡¡¡Primera de la General Femenina!!!! La verdad, totalmente inesperado, pues yo iba a pagar “la novatá”… ¡¡¡Jajajá!!!


Lo importante es participar... bueno, si se es bueno y se sube al podio tampoco es pekado... alguien tiene que subir... Y ya que subes, ¿por qué no a lo más alto? Mola más... mola mazo... mola, que te kagas... Chapó, Clemen. Nos enkante verte ahí arriba, y a muchas más kabras que tienen que venir.


¡¡¡GRACIAS!!!  A TODAS MIS KABRAS... ¡¡¡ Porque sois los mejores !!!... Sin ninguna duda... En especial, los que ese día me acompañaron y vitorearon en el podio, y especialmente a nuestra fotográfa, Isabel, todo un encanto, que nos hizo un amplísimo reportaje, entre otras cosas.

Ya para terminar, decir que me siento contentísima, no por el premio, sino alegre y feliz por teneros como amigos y como club, porque «los triunfos si no tienes con quien compartirlos, no sirven de nada».

¡¡¡ NOS VEMOS !!! Y… pronto!!! 

CORRIENDO,  PEDALEANDO,  O NADANDO… ¡¡¡Jajajajaj!!!

CLEMEN LÓPEZ. 




De ésta, fichamos a Isabel de fotógrafa, aunque también la animamos a vestirse de corto, y a enfrentarse con un senderismo  o con un trail suave. Lo peligroso de Kabras es empezar... Una vez que empiezas, y te das cuenta de que puedes, te lías, te lían, y acabas haciendo Bandoleros, o el Mont Blanc, o ¡vete a saber, qué es lo que te tienen "guardao"!.


MI DUATLÓN DE AGUILAR.
 

Desde primera hora de la mañana, se palpaba la tensión. Unos por la inexperiencia en este tipo de pruebas, y otra,  (Clemen), por su posibilidad de subir a lo más alto del cajón.
 

Llegamos a Aguilar a la hora prevista, un poco antes de las 9:00: la hora de recogida de dorsales. Continuaba ese "pellizco" en el estamago.
El día era perfecto: "ni frío, ni calor".
 

Una vez recogidos los dorsales, colocamos nuestras bicis en el lugar preparado por la organización y en el orden indicado según nuestros dorsales. Sólo quedaba esperar el pistoletazo de salida.  Fue sobre las 10:20 de la mañana, cuando comenzó la prueba. Cada kabra, dio lo mejor de sí misma.

 

La entrada de Serafín, sin ninguna amenaza que le corte la respiración. Buen duatlón, Sera...

El primero en destacar, fue Serafín, con su destreza a pie. A continuación, Clemen y JuanMi, "codo con codo" , y por último, yo, (Manolo), como siempre, "a mi ritmo", sin prisa pero sin pausa. Por primera vez, no era "El último de la fila", y eso me empujaba a ir hacia adelante.
 


Manolo, llegando, como cualquier Fínisher... en cualquier Triatlón o Duatlón... Habiéndolo dado todo para cruzar esa meta. Evidentemente que puede mejorar, y de hecho, va a hacerlo, cada día, junto a sus kabras. Pero no va a mejorar como persona... que ya, de por sí, es formidable. Eres grande... Manolako!!!


Durante más de hora y media, dimos todo lo mejor de cada uno, consiguiendo un nuevo éxito personal, y Clemen, no sólo eso, sino el primer puesto de la General Femenina Absoluta, recibiendo el aplauso de todas las kabras allí presentes y de cuantos allí se concentraban.
 

¡¡GRACIAS CLEMEN!!, por hacer de todos "una piña", y como "buena kabra", ilusionaste a tus kabrillas y las apoyaste hasta el final. Felicidades a SERAFÍN y a JUANMI, por su buen resultado, y gracias a Isabel y a Pablo , por el reportaje fotográfico y por su ayuda y compañía.

MANOLO LUQUE.



Manolo, haciendo de instructor de su kabrilla preferida. Las kabrillas, hay que guiarlas bien para que no se estropeen por esos montes... Y el pastor, siempre debe ser un ejemplo... No es válido decir: «haz lo que yo diga, pero no lo que yo haga». Si la kabra grande da buen ejemplo, la kabrilla lo seguirá hasta el fin del mundo.


              IV DUATLÓN CROS DE AGUILAR DE LA FRONTERA. Domingo 23/11/2014
                10:00 Aguilar Ftra.     Run 4,5 Km  MTB 20 Km  Run 3 Km.
              
                Serafín Navarro, 1:21:30  Gral 88
                CLEMEN LÓPEZ, 1:28:53 C-Abs.F 1ª (Podio) Gral 101.
                Juan Miguel García, 1:28:54  Gral 102.
                Manolo Luque: 1:34:44  Gral 121.

domingo, 23 de noviembre de 2014

KLEMEN, KAMPEONA EN EL DUATLÓN DE AGUILAR


Mírala... mírala... Ahí está, en lo más alto. Kampeona Absoluta!! Clemen... Te necesitamos para que abras kamino a un montón de kabrillas en este deporte. Que le pierdan el miedo al agua, a la bicicleta de montaña y a la de Karretera. Estamos seguros, de que esta foto va a traer un montón de secuelas de chikas que se van a animar a hacer sus primeros pinitos en el triatlón. Chikas!!! Ya estáis tardando!!!


Recién estrenada la Sección, y ya, tenemos Kabras kompitiendo. Nada menos que kuatro. Va a haber un trasvase continuo de kabras del trail al triatlón, y del triatlón al trail, hasta que al final, ambas secciones estén unidas por tantos vasos komunikantes como socios. ¡¡Y es que los dos deportes, son preciosos!! 
¡¡¡Arriba esas Kabras!!!


La llegada de Clemen a meta. Como las grandes divas, akompañada de dos pajes de consorte, para que destaque aún más en el firmamento y se complete felizmente la koreografía. Eres una mákina!!!


Contentísima con su actuación. Aún no tenemos mono de Kabras, pero está en kamino. Cuando todas las kabras lo lleven, demostrarán lo aerodinámica que puede ser una kabra haciendo triatlón, duatlón, aquatlón... o lo que sea.



JuanMi y señora, Manolo y Sera, arropando a nuestro diamante. Y ya no es en bruto. Que le ha tomado el gustillo al podio, y le va a costar un montón de trabajo bajarse de él. Es lo que tiene la gloria (y el dinero...), que la gloria llama a la gloria, y se crea un círculo vicioso... Jejejejé!!!

viernes, 21 de noviembre de 2014

KALENDARIO Y RESULTADOS DE TKK 2014











    ENERO:

Semana.
            1.- II ULTRAMARATÓN ACINIPO MTB RONDA. Sábado 11. 60 kms.
            JuanJo Gallego:    3:46:44   Cat. 10º  Gral. 50.

3ª Semana.


4ª Semana.


    FEBRERO:

1ª Semana.
 
2ª Semana.

3ª Semana.
           1.- VUELTA CICLISTA A CÓRDOBA. Sábado 15 y Domingo 16. MTB.
           Rosa María Martínez, (DNS)
           Verónica Carretero, (DNS)
          4ª Semana.
 
           2.- ANDALUCIA BIKE RACE. Dom.23 a Vie.28. MTB-Extremo.
           JuanJo Gallego}  1día:13h:46m:35s  Categ. 95  Master 30. A 18:33:51 ganad.
           Alberto Galllego}   Equipo NAUMANNI.
               Etapas: 1(5:21:41); 2(6:58:20); 3(6:46:35); 4(6:12:08); 5(7:00:46); 6(5:27:05).

4ª Semana.

5ª Semana.

  
    MARZO:

1ª Semana.

            
2ª Semana.

             2.- DUATLON CROS DE SEVILLA. Sábado 8.  5 k-run, 20 MTB, 2,2 k-run.
             Sergio Valverde, 1:01:09  Cat. 35º, Gral. 61.
                      Run 0:18:25 Prom: 3'39"/km Pos. 55.
                      Mtb 0:35:11 Prom: 34,11 k/h Pos. 95.
                      Run 0:07:42 Prom: 3'30"/km Pos. 65

             1.- DUATLON CROS DE HINOJOSA. Domingo 9.  6 k-run, 20 MTB, 3 k-run.
             Verónica Carretero, 1:44:10  Cat. 5ª, Gral. 73.
                      Run 0:33:04 Prom: 5'30,6"/km Pos. 74.
                      Mtb 0:52:46 Prom: 22,74 k/h Pos. 69.
                      Run 0:18:20 Prom: 6:07/km Pos. 70
              Rosa Mª Martínez, 1:45:45  Cat. 6ª, Gral. 74.
                      Run 0:33:03 Prom: 5'30,5"/km Pos. 73.
                      Mtb 0:54:06 Prom: 22,18 k/h Pos. 72.
                      Run 0:18:36 Prom: 6'12"!/km Pos. 71

3ª Semana.
 
4ª Semana.   

5ª Semana.
              1.- KDD ROLLER. Martes 25. 18:30 Plaza de las Setas. 1,5 horas.
              Esther, JuanMa, Clemen. 

              2.- Duatlón Cros La Legionaria. Sabado 29. Ronda. Btt 69,5k Run 20 k.
              JuanJo Gallego.
  
              
    ABRIL:

1ª Semana.

             1.- KDD MTB. Sábado 5. 9:00 Parque Chinales. 22 km.
             JuanMa, Alfonso?, Sergio Jurado?, Rosa? (Suspendida)

             2.- KDD ROLLER. Domingo 6. 19:15 Plaza de las Setas. 1,25 horas.
             Esther, JuanMa, Clemen. (Suspendida)

 2ª Semana.
             1.- KDD SWIM. Miércoles 9. 20:40 Piscina GoFit.
             Dani, JuanMa.


             2.- KDD CROSSFIT Tesorero. Viernes 11. 17:20 Parque Cruz Conde.
             Dani, Alfonso, JuanMa, Paqui, Esther.
             
             3.- KDD SWIM. Viernes 11 20:45 Piscina GoFit.
             Dani, JuanMa, Dani Jr, Paqui

3ª Semana 

4ª Semana
            2.- KDD SWIM. Miércoles 23. 20:50 Piscinas GoFit. 1-2 km.
            Esther, Paqui, JuanMa. 



    MAYO:

1ª  Semana.
            1.- TRIATLÓN MD de LISBOA. Domingo 4. 1,9 nado, 90 bici, 21,1 carrera.
            JuanJo Gallego. (DNS)


2ª  Semana.

            1.-  101 kms de RONDA. Sábado 10. 101 kms. 11,00 horas. Duatlón.
            Verónica Carretero, 12:05:22 Cat.Sen-F 12ª, Gral 5374.
   
            2.- II BTT MARATÓN. SIERRA CARDEÑA Y MONTORO. Domingo 11. 60 km.
            Juan José Gallego: 2:43:43 Prom: 21,98 k/h Cat-Master 40: 14º  Gral. 78.
            Alberto Gallego  2:57:44. Prom. 20,25 k/h Cat-Master 30: 42º  Gral. 114.
            
            3.- II TRIATLÓN COMARCA DEL GUADIATO. Domingo 11.  750 nat, 22,8 BC 4,8 k-run.
            Sergio Valverde, 1:22:10  Cat. Eli-M 15º, Gral. 28.
                      Nat  0:17:19 Prom: 2'18,53"/100 m Pos. 38.
                      BCa 0:43:49 Prom: 31,22 k/h Pos. 26.
                      Run  0:21:02 Prom: 4'22"/km Pos. 30
            ROSA Mª MARTÍNEZ, 1:41:13  Cat. Eli-F 1ª, (Podio). Gral. 75.
                      Nat 0:22:39 Prom: 3'01,20"/100m Pos. 74.
                      BCa 0:52:47 Prom: 25,92 k/h Pos. 73.
                      Run 0:25:46 Prom: 5'22"/km Pos. 71

3ª Semana.

            1.- BTT RONDA DE CÓRDOBA. Domingo 18. 09:00 Hipercor. 40 km.
            Javier Urbano.


            2.- TRIATLÓN DE SEVILLA. Domingo 18. Olímpico 12:00 1500/40km/10 km. 
            FÁTIMA LUQUE, 2:37:45  Cat. Sub23-F 3ª (Podio), Gral. 388. 
                      Nat  0:32:17 Prom: 2'9,1"/Hm Pos. 355.
                      BCa 1:50:47 Prom: 21,66 k/h Pos. 405.
                      Run  0:46:58 Prom: 4'42"/km Pos. 344.


            3.- TRIATLÓN DE SEVILLA. Domingo 18. Sprint 14:25 750/20km/5 km.
            SERGIO VALVERDE, 1:07:24  Cat. Abs-M-NoF 2º (Podio), Gral. 2º. (Podio)
                      Nat  0:13:13 Prom: 1'45,7"/Hm Pos. 53.
                      BCa 0:34:16 Prom: 35,02 k/h Pos. 1º.
                      Run  0:19:55 Prom:  3'59"/km Pos. 19
             José Carlos Agüero,  1:21:52  Cat. Abs-M-NoF 254º, Gral. 256.
                      Nat  0:15:32 Prom: 2'04,2"/Hm Pos. 227.
                      BCa 0:39:29 Prom: 30,39 k/h Pos. 194.
                      Run  0:26:51 Prom: 5'22"/km Pos. 413.
             Clemen López,   1:37:20  Cat. Abs-M-NoF 28ª, Gral. 514.
                      Nat  0:19:41 Prom: 2'37,4"/Hm Pos. 515.
                      BCa 0:50:09 Prom: 23,93 k/h Pos. 517.
                      Run  0:27:31 Prom: 5'30"/km Pos. 452
             Esther Agüero, 2:02:23  Cat. Abs-M-NoF 44ªº, Gral. 582.
                      Nat  0:20:56 Prom: 2'47,4"/Hm  Pos. 555.
                      BCa 0:55:40 Prom: 21,56 k/h Pos. 571.
                      Run  0:45:49 Prom: 9'09"/km Pos. 588
         
4ª Semana.

5ª Semana.


           
    JUNIO:

1ª Semana.            

2ª Semana. 

             1.- TRIATLÓN DE CHICLANA. Domingo 8. Olímpico 12:00 1500/40km/10 km. 
             FÁTIMA LUQUE, 2:42:26  G.E. 20-24-F 3ª (Podio), Gral. 33 And. 29. 
                      Nat  0:30:16 Prom: 2'01"/Hm Pos. 307.
                      BCa 1:22:27 Prom: 29,11 k/h Pos. 329.
                      Run  0:49:43 Prom: 4'58"/km Pos. 281.
          
3ª Semana.
             1.-  I KDD MTB DIURNA. Domingo 15 .8:15 Pretorio. 24 km.
             María Gálvez, JuanMa 

             2.- I TRAVESÍA A NADO LAGO AZUL. Domingo 15. 11:00 650 m 
             Dani, JuanMa, Paqui, Esther, Clemen, Pili, Luis Aitara*, Jesús*, 
             Víctor Mendigorri*,  Rafa Priego, Sergio Valverde, José Carlos, Pili,
             Joaki,  Javier Barranco*, Antonio Bonilla*,  

             3.-TRIATLÓN PANTANO DEL CHORRO. Domingo 15.
             JuanJo Gallego.

4ª Semana
             1.- XVIII DUATLON VILLA DE PUENTE GENIL Domingo 22 10:00 5.5, 22 2,75
             ROSA Mª MARTÍNEZ (Podio).

5ª Semana.   

              1.- II TRIATLON CIUDAD DE LA MEZQUITA. Domingo 29 750-23,2-5,5 km       
              Sergio Valverde, 1:08:56 C-AbsM 24º, Gral. 42
                   Nat: 0:10:53  Bici: 0:37:24  Carrera: 0:20:39
              FÁTIMA LUQUE, 1:18:18 C-Sub23F 2ª (Podio), Gral. 182
                  Nat: 0:12:27  Bici: 0:40:38  Carrera: 0:25:13             
              José Carlos Agüero, 1:22:43 C-JunM 6º, Gral. 234
                   Nat: 0:12:28  Bici: 0:42:09  Carrera: 0:28:06
              Sergio Jurado, 1:30:23 C-AbsM 184º Gral. 297.
                     Nat: 0:15:55  Bici: 0:46:27  Carrera: 0:29:01
              Víctor Mendigorri*, 1:31:59, C-AbsM 186º, Gral 305.
                   Nat: 0:13:53  Bici: 0:49:51  Carrera: 0:28:15 
              Rosa Mª Martínez, 1:35:35, C-AbsF 10ª, Gral 326.  
                    Nat: 0:16:41  Bici: 0:49:53  Carrera: 0:29:01   

              Javier Urbano, 1:38:04 C-AbsM 203º, Gral 337. 
                    Nat: 0:22:31  Bici: 0:49:20  Carrera: 0:26:13     
              Clemen López, 1:41:40, C-VetF, 5ª, Gral 344.
                    Nat: 0:15:22  Bici: 0:56:58  Carrera: 0:29:20
              Verónica Carretero, 1:52:01, C-AbsF 11ª. Gral 351.
                    Nat: 0:16:11  Bici: 1:00:36  Carrera: 0:35:14         
              Isabel Mª Martínez*, 1:54:22, C-AbsF 12ª, Gral 352.
                    Nat: 0:15:16  Bici: 1:05:45  Carrera: 0:33:21           
              Alfonso Morales, (DNS. Abandono segmento Bici)


   JULIO:

1ª Semana.
             1.- TRIATLON-CROS KABRAS LOKAS. Domingo 6. 10:00 Lago Azul. 750-20-5 km
             (SUSPENDIDO POR FALTA AUTORIZACIÓN NADO EN LAGO AZUL).


2ª Semana.

3ª Semana.
                    
4ª Semana.
             1.- IRONMAN DE ZURICH. Domingo 27. 3,8 nado, 180 bici, 42,2 Km carrera.
             JuanJo Gallego: 13:48:29. G.E.40 362 Gral: ~1.590.
                      Nat  1:27:11 Prom:  2'17,66"/hm  Pos. 1.477.  T1: 0:09:34
                      BCa 6:42:55 Prom: 26,80 k/h  Pos. 1.677.  T2: 0:06:42
                      Run  5:22:39 Prom: 7'38"/km 7,86 k/h. Pos. 1.702.  Dif. con 1º: 4:32:12


   AGOSTO:

1ª Semana

2ª Semana.

3ª Semana.
           1.- KDD CROSSFIT. Martes 12. 20:00 Circuito de Chinales .
           Alfonso, Salvador, Clemen, Dani, Esther, Mercedes, Cristina,
           JuanMa, Juan A. Moreno, Juan A. Laredo, Vane Jnez*, Yaiza Pérez*

  4ª Semana.

           1.- XXVI TRIATLÓN CALIFAS DE HIERRO. Domingo 24. 750 nado, 20 bici, 5 Km run.
           FATIMA LUQUE: 1:25:45. C-Sub23F 3ª (Podio) Gral: 263.
                      Nat  0:16:21 Prom:  2'11"/hm  Pos. 175.
                      BCa 0:43:59 Prom: 27,28 k/h  Pos. 275.
                      Run  0:25:45 Prom: 5'05"/km  Pos. 270.  Dif. con 1º: 0:25:15
           Isabel Mª Fernández: 1:51:13. C-EliF 18ª Gral: 343.
                      Nat  0:21:01 Prom:  2'48"/hm  Pos. 311.
                      BCa 0:59:28 Prom: 20,18 k/h  Pos. 331.
                      Run  0:30:44 Prom: 6'09"/km  Pos. 323.  Dif. con 1º: 0:50:43.

  5ª Semana.

           
   SEPTIEMBRE:

1ª Semana.
             1.- CIRKUITO PIKONEROS. Lunes 1 21:00 Balcón Vial 6,5 Km.
             Eva, José Ramón, JuanMa, Serafín, Pili.

2ª Semana.         

3ª Semana.

  

4ª Semana.
            1.- TRIATLON SERTRI SPRINT. Sábado 28. Arenal (Córdoba). 750m+20k+5k
            José Carlos Agüero, 
            Fátima Luque,   
           
          

   OCTUBRE:

1ª Semana.
     
2ª Semana.

3ª Semana.
                            
4ª Semana.

5ª Semana.         

                 
    NOVIEMBRE:

1ª Semana.

 2ª Semana.
         1.- ULTRA MTB SIERRA DE LAS NIEVES. Benahavis, Sábado 8, 102 Km.
         Verónica Carretero. (DNS)
        
3ª Semana. 

4ª Semana.
         IV DUATLON-CROS AGUILAR FTRA. Domingo 23. 4,5 Run 20 BTT 3 Run  
         Serafín  Navarro, 1:21:30  Gral 88
         CLEMEN LÓPEZ, 1:28:53 C-Abs.F 1ª (Podio) Gral 101.
         Juan Miguel García, 1:28:54  Gral 102.
         Manolo Luque: 1:34:44  Gral 121.

5ª Semana.
  

   
    DICIEMBRE:

1ª Semana.
 
2ª Semana.

3ª Semana.              

4ª Semana.
             II ENCUENTRO BAREFOOT . Domingo 28  9,00 horas. 1,4 y 2,8 Km
             Vero Carretero, JuanMa Pedrosa, Daniel Santiago, Israel Roca,
             Pedro Serrano, Javi Alanís, Salvador Polonio, Mar Domínguez,
             Juan A. Laredo, Javi Urbano, Fátima Luque, Clemen López,
             Javier Miranda, Manolo Luque, Esther Agüero, Pablo Luque,
             Alba Roca, Daniel Santiago Jr, Maria Carmen Llano, Mónica Simón,
             José R. Granados, Fer Torrero, Alfredo Laguna, Cristina Malfeito,
             Rafael Priego, Fran J. de la Fuente, Eva Blasco, Encarna Blasco

5ª Semana.